Существуют 3 типа Омега-3 жирных кислот:
EPA (Eicosapentaenoic acid), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК)
Наиболее важные для поддержания здоровья ЭПК и ДГК — можно получить из рыбьего жира
EPA необходимо для здоровой функции сердца. Обладает мощным противовоспалительным действием. EFSA рекомендует ежедневное потребление 250 мг.
DHA (Docosahexaenoic acid), докозагексаеновая кислота (ДГК)
DHA необходим для здорового зрения, функции мозга и сердца. EFSA рекомендует ежедневное потребление 250 мг. Среди всех Омега-3 жирных кислот DHA наиболее важна для поддержания правильной работы мозга.
ALA (Alpha-linolenic acid), альфа-линоленовая кислота (АЛК)
Помогают в борьбе со стрессом, плохим холестерином, повышенным артериальным давлением, проблемами с кожей, волосами, ногтями.
Как узнать, нужна ли вам Омега-3?
С 2004 года ученые предлагают использовать индекс Омега-3 для измерения риска сердечно-сосудистых заболеваний у человека, аналогично тому, как сегодня используются уровни холестерина.
Тестирование индекса омега-3 может определить эффективность
Индекс Омега-3 позволяет реально оценить, сколько EPA и DHA интегрировано в клетки и сколько доступно для основных метаболических функций. И если вы измерите свой показатель Омега-3, вы будете знать, достаточно ли ваших нынешних диет и добавок.
Что такое индекс здорового омега-3?
Низкое значение индекса Омега-3 считается более высоким фактором риска развития ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний Насколько вы рискуете, зависит от того, где ваше число попадает в шкалу:
Ученные предлагают использовать
Даже если вы едите не менее двух порций жирной рыбы в неделю, ваша рыба может содержать больше или меньше Омега-3 в зависимости от вида, времени года и способа приготовления рыбы.
• 0 < 4% считается высоким риском («нежелательный»)
• 4 - 8% считается промежуточным риском («промежуточный»)
• Свыше 8% считается низким риском («желательный»)
Индекс Омега-3 описывает количество жирных кислот Омега-3 ЭПК и ДГК в эритроцитах. Проще говоря, чем выше число, тем больше EPA и DHA у вас в организме.
0 < 4%
4 - 8%
Свыше 8%
Это знание особенно важно, учитывая, что даже люди, заботящиеся о своем здоровье, не всегда осознают себя. Показано, что среди людей с уровнями индекса Омега-3 в промежуточном диапазоне риска около 30% считают, что они потребляют достаточно Омега-3.
Даже если принимать добавки с рыбьим жиром не всегда просто, поскольку на дозу могут влиять многочисленные факторы биодоступности, а также генетика, возраст, диета, пол, прием лекарств и образ жизни.
«Омега-3 из дикого камчатского лосося»
Биологически активная добавка к пище / SALMONICA в полимерной банке.
Банка «1000 и 600 мг» - капсулы массой 1300 и 800 мг
ФОРМА ВЫПУСКА: по 160 и 240 капсул в полимерной банке с этикеткой (без коробки и без инструкции).
СОСТАВ: 100 % рыбный жир из дальневосточных лососевых видов рыб, желатин пищевой, глицерин (агент влагоудерживающий Е422), вода.
МАССА НЕТТО: (160 капсул / 240 капсул): 208 г / 192 г.
1000 мг / 600мг
Пищевая ценность (среднее значение) в 100 г продукта: белки – 2,5 г; жиры – 72 г; углеводы – 0 г.
Энергетическая ценность (среднее значение) в 100 г продукта: 2050 кДж / 490 кКал.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Беременным и кормящим женщинам принимать по рекомендации и под наблюдением врача.
УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ: Хранить в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте,
при температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте.
СРОК ГОДНОСТИ: 3 года. Не применять по истечении срока годности.
УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ: через аптечную сеть и специализированные магазины,
отделы торговой сети, продовольственные магазины (специальные отделы, секции, киоски).
ОПИСАНИЕ: капсулы желатиновые, овальной формы, упругие, прозрачные, от светло-желтого до темно-желтого цвета. Содержимое капсул – рафинированный рыбный жир из тихоокеанского лосося, от прозрачного до светло-желтого цвета, со слабым характерным запахом. Не допускается наличие прогорклого запаха.
Рекомендации по применению: Продукт готов к употреблению. В качестве дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Взрослым по 1 капсуле два раза в день во времяприема пищи. Продолжительность приема 1 месяц. Возможно проведение повторного курса.
Наименование
компонента
Содержание в 2 капсулах
(суточный прием)
% от рекомендуемого
уровня суточного потребления*
ПНЖК Омега-3,
в том числе:
эйкозапентаеновая
кислота (EPA)
докозагексаеновая
кислота (DHA)
400 / 250 мг
20** / 12.5**
194 / 116 мг
32** / 19**
188 / 113 мг
27** / 16**
Примечания:
* Согласно приложению 5 Величины суточного потребления пищевых и биологически активных веществ для взрослых в составе специализированных пищевых продуктов (СПП) и БАД к пище «Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору(контролю)» Таможенного союза ЕврАзЭС
** от средней суточной потребности
Не является лекарственным средством.СГР № RU.77.99.88.003.R.000579.03.20 от 02.03.2020
«Омега-3 из дикого камчатского лосося»
Биологически активная добавка к пище / SALMONICA в полимерной банке.
Банка «1000 / 600 мг» - капсулы массой 1300 / 800 мг
ФОРМА ВЫПУСКА: по 160 / 240 капсул в полимерной банке с этикеткой (без коробки и без инструкции).
СОСТАВ: 100 % рыбный жир из дальневосточных лососевых видов рыб, желатин пищевой, глицерин (агент влагоудерживающий Е422), вода.
МАССА НЕТТО: (160 капсул / 240 капсул): 208 г / 192 г.
1000 мг / 600мг
Пищевая ценность (среднее значение) в 100 г продукта: белки – 2,5 г; жиры – 72 г; углеводы – 0 г.
Энергетическая ценность (среднее значение) в 100 г продукта: 2050 кДж / 490 кКал.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Беременным и кормящим женщинам принимать по рекомендации и под наблюдением врача.
УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ: Хранить в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте,
при температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте.
СРОК ГОДНОСТИ: 3 года. Не применять по истечении срока годности.
УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ: через аптечную сеть и специализированные магазины,
отделы торговой сети, продовольственные магазины (специальные отделы, секции, киоски).
ОПИСАНИЕ: капсулы желатиновые, овальной формы, упругие, прозрачные, от светло-желтого до темно-желтого цвета. Содержимое капсул – рафинированный рыбный жир из тихоокеанского лосося, от прозрачного до светло-желтого цвета, со слабым характерным запахом. Не допускается наличие прогорклого запаха.
Рекомендации по применению: Продукт готов к употреблению. В качестве дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Взрослым по 1 капсуле два раза в день во времяприема пищи. Продолжительность приема 1 месяц. Возможно проведение повторного курса.
Содержание в 2 капсулах (суточный прием):
ПНЖК Омега-3 - 400 / 250 мг
Эйкозапентаеновая кислота (EPA) - 194 / 116 мг
Докозагексаеновая кислота (DHA) - 188 / 113 мг
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.
СГР № RU.77.99.88.003.R.000579.03.20
от 02.03.2020
Инструкция (информация для потребителей) по применению биологически активной добавки к пище «Омега-3 из дикого камчатского лосося».
«Омега-3 из дикого камчатского лосося»
Биологически активная добавка к пище / SALMONICA в блистерной упаковке.
Банка «1000 / 600 мг» - капсулы массой 1300 / 800 мг
ФОРМА ВЫПУСКА: по 14 / 15 штук в блистерной упаковке, по 3 блистерных упаковки вместе с инструкцией по применению в коробке из картона.
СОСТАВ: 100 % рыбный жир из дальневосточных лососевых видов рыб, желатин пищевой, глицерин (агент влагоудерживающий Е422), вода.
МАССА НЕТТО: (42 капсул / 45 капсулы): 54,6 / 36 г.
1000 мг / 600мг
Пищевая ценность (среднее значение) в 100 г продукта: белки – 2,5 г; жиры – 72 г; углеводы – 0 г.
Энергетическая ценность (среднее значение) в 100 г продукта: 2050 кДж / 490 кКал.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Беременным и кормящим женщинам принимать по рекомендации и под наблюдением врача.
УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ: Хранить в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте,
при температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте.
СРОК ГОДНОСТИ: 3 года. Не применять по истечении срока годности.
УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ: через аптечную сеть и специализированные магазины,
отделы торговой сети, продовольственные магазины (специальные отделы, секции, киоски).
ОПИСАНИЕ: капсулы желатиновые, овальной формы, упругие, прозрачные, от светло-желтого до темно-желтого цвета. Содержимое капсул – рафинированный рыбный жир из тихоокеанского лосося, от прозрачного до светло-желтого цвета, со слабым характерным запахом. Не допускается наличие прогорклого запаха.
Рекомендации по применению: Продукт готов к употреблению. В качестве дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Взрослым по 1 капсуле два раза в день во времяприема пищи. Продолжительность приема 1 месяц. Возможно проведение повторного курса.
Содержание в 2 капсулах (суточный прием):
ПНЖК Омега-3 - 400 / 250 мг
Эйкозапентаеновая кислота (EPA) - 194 / 116 мг
Докозагексаеновая кислота (DHA) - 188 / 113 мг
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.
СГР № RU.77.99.88.003.R.000579.03.20
от 02.03.2020
Инструкция (информация для потребителей) по применению биологически активной добавки к пище «Омега-3 из дикого камчатского лосося».